top of page
BLOG
Bienvenue sur le blog de Nutri-Conscience !
Par ici les actus des ateliers et stages, des conseils en nutrition, des idées de menus simples, variés et sains... Revenez souvent, ça bouge par ici !
Le restaurant Le Livia au Perreux
Je suis la première à me plaindre que trop peu de restaurants nous permettent de manger bon et sain en même temps. Alors quand j’en...
9 déc. 2023
On mange quoi en novembre?
Et voilà, ma grande science l’avait annoncé en octobre : les choux et les courges ont pris le relais des légumes d’été! C’est plutôt bien...
17 nov. 2023
On mange quoi en octobre?
En ce début de mois ensoleillé, on flirte encore un peu avec l’été, ça donne envie de manger encore des concombres, des courgettes, des...
6 oct. 2023
On mange quoi en juin?
Disons que vu la chaleur, on va renoncer aux soupes :-) Du coup, quelques idées de repas faciles et sains comme on les aime: Déjeuner...
9 juin 2023
On mange quoi en avril?
Bon, avril, c'est un petit chouille mieux que mars au niveau fruits et légumes, mais on ne va pas se cacher que ça reste limité! Alors,...
12 avr. 2023
On mange quoi en mars?
Alors, on mange quoi en mars? Il faut bien l'avouer, c'est le mois de la dèche en fruits et légumes de saison. Les courges ont vieilli,...
23 mars 2023
On mange quoi en février?
· Inspirez-vous des nouvelles recettes du site : smoothie vert / rillettes de maquereaux / cake coco-banane sans gluten /...
21 févr. 2023
Se faire un restau sain dans le coin
Aller au restau fait partie des petits, voire grands plaisirs de la vie! Mais force est de constater que nombre de restaurateurs ne nous...
16 févr. 2023
On mange quoi en janvier?
Inspirez-vous des nouvelles recettes du site : jus de pommes chaud, cookies muesli aux pommes, clafoutis au pesto de menthe et tome de...
27 janv. 2023
On mange quoi en décembre?
En rentrant de promenade dans le froid ou le soir avant de dormir : un savoureux et bienfaisant golden milk Au goûter avec les enfants ou...
5 oct. 2022
NEWSLETTER
bottom of page