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BLOG
Bienvenue sur le blog de Nutri-Conscience !
Par ici les actus des ateliers et stages, des conseils en nutrition, des idées de menus simples, variés et sains... Revenez souvent, ça bouge par ici !
Planning des ateliers janvier-avril 2025
Une seule nouvelle année, mais plein de nouvelles possibilités de mieux manger et de cuisiner ! Voici le planning des ateliers du...
10 janv.
Planning des ateliers octobre-décembre 2024
Alors que l'automne commence à se faire sentir, voici le planning des ateliers pour les trois prochains mois. Je me réjouis d'avance de...
18 sept. 2024
Planning des ateliers mai-juin 2024
Pas très active sur le blog en ce moment, révisions oblige :-) Cela ne m'empêche pas de programmer des Samedis de la Nutri tous plus...
7 avr. 2024
Planning des ateliers mars-avril 2024
Reprendre ses études n'est pas de tout repos, surtout à mon âge avancé! Devant beaucoup étudier d'ici mes deux épreuves de BTS...
9 févr. 2024
Meilleurs voeux et planning des ateliers
A celui ou celle qui me lira, je souhaite joies et santé tout au long de l'année 2024! Agissons chacun à notre niveau pour que notre...
13 janv. 2024
Le restaurant Le Livia au Perreux
Je suis la première à me plaindre que trop peu de restaurants nous permettent de manger bon et sain en même temps. Alors quand j’en...
9 déc. 2023
On mange quoi en novembre?
Et voilà, ma grande science l’avait annoncé en octobre : les choux et les courges ont pris le relais des légumes d’été! C’est plutôt bien...
17 nov. 2023
Planning des ateliers novembre-décembre
Buongiorno a tutti! Me voici de retour de Sardaigne, dont nous avons découvert le sud pendant une dizaine de jours et où, oserai-je le...
8 nov. 2023
TOA / troubles de l'oralité
Le fils d'une amie ne mangeait que des pâtes (une seule marque, toujours les torsades) et de la Vache qui rit. La fille d'une autre était...
17 oct. 2023
On mange quoi en octobre?
En ce début de mois ensoleillé, on flirte encore un peu avec l’été, ça donne envie de manger encore des concombres, des courgettes, des...
6 oct. 2023
Les ados et la junk-food
Votre ado ne se nourrit que de kebabs, burgers, frites et biscuits industriels? Il boycotte vos bons petits légumes et râle si les pâtes...
22 sept. 2023
Planning septembre-octobre 2023
Tout beau, tout chaud, le planning de rentrée de Nutri-Conscience! Les ateliers de cuisine thématiques sont proposés les samedis matin et...
8 sept. 2023
Gérer les vacances
VACANCES! Elles pointent leur nez pour pas mal d'entre nous, voire elles ont déjà commencé. En ce qui me concerne, elles débuteront...
12 juil. 2023
Fool rhubarbe-cardamome-vanille
Petit dessert à l'attention de celles et ceux qui croulent sous la rhubarbe dans leur jardin J'ai eu la bonne idée une année de demander...
30 juin 2023
LES SUPER-ALIMENTS : LE CACAO CRU
Tiens, ça faisait longtemps qu’on ne s’était pas intéressés à un super-aliment ! Aujourd’hui, le nominé est : le cacao cru. Autant le...
23 juin 2023
On mange quoi en juin?
Disons que vu la chaleur, on va renoncer aux soupes :-) Du coup, quelques idées de repas faciles et sains comme on les aime: Déjeuner...
9 juin 2023
Le cercle vicieux des régimes
Aujourd'hui, j'avais décidé de faire une publication de promo à l'occasion de la Fête des Mères, genre "Offrez-lui un atelier!" Et puis...
1 juin 2023
ATELIERS et MERCREDIS de la NUTRI - MAI à JUILLET 2023
Et voici le double programme des réjouissances prévues de mai à mi-juillet! Les ateliers de cuisine thématiques sont proposés du mercredi...
12 mai 2023
COURS DE CUISINE SANTE
COURS DE CUISINE SANTE Nouveau format chez Nutri-Conscience! Parfois, on a besoin d'apprendre à cuisiner. Ou bien on cherche un peu...
26 avr. 2023
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